Suami atau Istri Selingkuh:
6 Kunci untuk Mengetahui Apakah Anda Siap Menangani Apa yang Mungkin Anda Temukan Saat Anda Memata-matai
![]() |
Gambar oleh Tumisu dari Pixabay |
Ketika Anda memata-matai pasangan Anda yang dicurigai berselingkuh, harap pastikan Anda mempertimbangkan semua kemungkinan yang mungkin Anda hadapi dan apakah Anda dapat menanganinya.
Sudahkah Anda mempertimbangkan banyak situasi yang mungkin terungkap oleh kegiatan mata-mata? Dapatkah Anda membayangkan hal terburuk yang mungkin Anda temukan? Prediksikan apa tanggapan Anda terhadap skenario terburuk. Apakah kamu siap? Berikut beberapa pertanyaan khusus untuk ditanyakan:
1) Apakah saya memiliki teman yang dapat saya andalkan untuk mendapatkan dukungan jika saya menemukan yang terburuk? Apakah mereka tahu saya mungkin membutuhkan mereka? Sudahkah saya memberi tahu mereka dengan tepat bagaimana mereka dapat membantu saya? Apakah saya memiliki kapasitas untuk mundur dari emosi yang dalam dan tidak terperosok atau tersesat dalam pikiran dan perasaan yang merusak?
2) Bagaimana saya menangani rasa sakit emosional di masa lalu? Bagaimana jika hampir tak tertahankan? Jika saya mengalami luka emosional dan rasa sakit yang paling parah, apakah saya memiliki terapis yang dapat saya hubungi segera dan segera temui untuk membantu saya melewati titik-titik sulit?
3) Anda melihat tanda-tanda pasangan selingkuh. Apa strategi saya untuk apa yang saya temukan? Apakah saya memiliki strategi untuk skenario yang berbeda? Apakah saya memiliki strategi untuk menghadapi atau tidak menghadapi pasangan saya? Bagaimana, kapan dan dalam keadaan apa saya akan menghadapinya?
4) Strategi seperti apa yang akan saya miliki untuk perawatan diri? Apa yang perlu saya lakukan untuk menjaga diri saya berfungsi secara efektif?
5) Apakah saya memiliki pelatih atau seseorang yang obyektif yang tahu tentang suami yang selingkuh dan istri yang selingkuh dan yang dapat membantu saya mengembangkan strategi dan tujuan untuk konfrontasi dan perawatan diri? Seseorang yang membuat saya tetap fokus dan mengerjakan strategi dan tujuan ini?
6) Apakah saya tahu perselingkuhan seperti apa yang mungkin saya hadapi? Apakah saya tahu prognosis untuk perselingkuhan semacam itu? Sudahkah saya mendidik diri sendiri tentang perselingkuhan dan apa yang harus saya lakukan untuk menyelesaikan dan mengatasi krisis ini secara efektif?